Život v radosti a klidu

Před deseti roky mi ortoped diagnostikoval artrózu kolenních kloubů. Časem se zhoršovala a její projevy stále negativněji ovlivňovaly kvalitu mého života. V noci mne ze spaní budila pálivá bolest. Bez každodenního užívání léků na tlumení bolesti jsem nefungovala, i s nimi byly okamžiky, kdy jsem kvůli bolestem nebyla schopná ujít víc než pár desítek metrů. Naštěstí mne Tara, moje fenka maďarského ohaře, přinutila každý den k pohybu. Před osmi měsíci jsem začala používat léčebné kódy a od začátku jsem se zaměřila na problém kolenních kloubů. A jak jsem na tom teď?

Daří se mi snižovat množství léků, které užívám na tlumení bolesti. Dnes užívám jen pětinu toho, co jsem potřebovala dříve. Jako první zmizely pálivé noční bolesti. Zase ohýbám kolena, mohu si bez bolesti kleknout na zem a vstát bez pomoci rukou. V kopcích nad Berounkou chodím s Tarou dvě hodiny. Sice s oporou trekingových holí, ale i tak je to skvělé, úžasné zlepšení a věřím, že další jsou ještě přede mnou.